スケジュール– Schedule –

いよいよ新年度ももうすぐですね♪ 何か新しいことを始めるにも良い季節ですし、新年たてた目標を振り返るのにも いい時期だと思います。 ◎習慣化のコツ◎ １，ハードルを下げて簡単な目標からはじめる ２，計画を立てるときの優先順位を上げる ３，周りに宣...

みなさん、お正月はいかがお過ごしでしたか？ 今月のテーマはずばり『ぽっこりお腹引き締め』 毎週ご参加いただいても異なる内容で楽しめますよ☺ 今年も楽しく、そしてひとりの私に向き合う時間を一緒に作れたら嬉しく 思います。お待ちしております★ スタ...

皆さま　あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 ２０２５年スタート 今年のみなさんと健康と癒し、美のサポートを引き続きレッスンを 通してお手伝いさせていただけますと光栄です。 スタジオNAGI　

2024年12月のレッスン開催日のお知らせです。 土曜日はいままで通りです。 平日は9時30分から　1レッスン限定のクラスが所々ございます。 (カレンダーの黄色の丸印) 月曜日は今まであまり開けていなかったのですが ご要望いただいておりましたので来月から...

少し早いですが、数名来月のスケジュールはいつですか？と お問い合わせいただきましたので早速１１月分レッスンご予約 可能となりました！ ✅ドライヘッドスパ　期間限定割引のキャンペーン中 ✅１１月２３日は祝日のためお休み ✅水曜日は９時半から開始...