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10月は子供の行事等々で特に土曜日のレッスン時間が一部変更になっています。 来月もよろしくお願いします😊

8月のスケジュールです。 体験のみでもＯＫです☺ グループは４名ほどまで。パーソナルはより悩みに特化し自分でも気づきにくい体のクセを 根本から改善に向かうようご提案いたします。 初めての方や体が硬い方、疲れやすい方こそお越しいただきたいです。 ...

「気になるけど、私にもできるかな…」 初めてのスタジオは不安なことも多いですよね。 当スタジオは少人数制のヨガ・ピラティススタジオです。 体が硬い方、運動が苦手な方、久しぶりに運動を始める方も多く通われています。 体験レッスンでは、お身体のお...

「グループだけでも大丈夫ですか？」 時々いただく質問です😊 答えは、もちろん大丈夫です！🌿 実際にグループレッスンだけで通われている方もたくさんいらっしゃいます。 ただ、グループとパーソナルでは少し「役割」が違います。 🧘‍♀️ グループレッスン...

今日は、私がどんな想いでレッスンをしているのか、そしてどんな方に来ていただきたいと思っているのかをお話しさせてください✨️ ✔ 肩こりや腰痛が当たり前になっている ✔ 寝ても疲れが取れない ✔ 昔より体が重く感じる ✔ 姿勢や体型の変化が気になる そ...

これからも安心して通っていただける環境と、より良いレッスンを続けていくために2026年6月より料金を一部見直すことになりました。 現行チケットは５月末までにご購入ください。そして8月末までにチケットの消化をお願いします。 6月以降にご購入いただい...

スタジオ再開してから１ヶ月が経ち、少しづつ皆さまにお会いできてとても嬉しいです。 5月のスケジュールです。 少人数のためご予約が取りづらいお日にちも出てきます。お早目のご予約をお待ちしてます♡