みなさん、お正月はいかがお過ごしでしたか?

今月のテーマはずばり『ぽっこりお腹引き締め』

毎週ご参加いただいても異なる内容で楽しめますよ☺

今年も楽しく、そしてひとりの私に向き合う時間を一緒に作れたら嬉しく

思います。お待ちしております★

スタジオNAGI まみ